Von – T3 (Trijodothyronin, Liothyronin, Cytomel) ist ein Schilddrüsenhormon, das recht häufig für den Fettabbau verwendet wird, insbesondere im Kontext von Steroidzyklen. T3 wird im Körper natürlich als Resultat der T4 (Thyroxin) Produktion durch die Schilddrüse produziert. Eine orale T3 Verabreichung kann zu höheren T3 Serumspiegeln führen, als diese natürlich auftreten würden und einen schnelleren Fettabbau, sowie in einigen Fällen potentiell eine höhere Wachstumshormonproduktion und einen schnelleren Stoffwechsel erlauben.
Das Problem der Instabilität von T3
Das erste, was man bei der Dosierung von T3 in Betracht ziehen muss ist, dass das Medikament selbst eine schlechte Stabilität aufweist, die in einem Verlust an Wirkungsstärke im Lauf der Zeit resultiert, was selbst bei pharmazeutischen Präparaten in Tabletteform der Fall ist. Flüssige Zubereitungen sind sogar noch anfälliger für einen Verlust an Wirkung. Die unten angegebenen Dosierungen beziehen sich auf T3 mit voller Wirkungsstärke, wie dies bei pharmazeutischen Produkten der Fall ist, deren Haltbarkeitsdatum noch nicht abgelaufen ist. In vielen Fällen werden andere T3 Produkte weniger oder sehr viel weniger T3, als auf dem Etikett angegeben ist, enthalten.
Aus diesem Grund empfehle ich, nach echtem pharmazeutischem T3 zu suchen, vorzugsweise amerikanischer oder europäischer Herkunft. Andernfalls kann die Dosierung unsicher und trügerisch sein. Eine Person könnte z.B. eine 150 mcg Dosierung als angemessene Dosierung ansehen, wenn sie ein Produkt mit niedriger Wirkungsstärke verwendet, aber 150 mcg bei einem voll wirksamen Produkt als extreme Überdosierung empfinden.
Dosierungen von T3
Es gibt zwei Dosierungsansätze für T3, die ich empfehle.
Beim ersten Ansatz besteht das Ziel darin, einen anhaltenden Vorsprung beim Fettabbau zu erreichen, oder dabei zu helfen, eine nahezu ideale persönliche Körperkomposition aufrecht zu erhalten. Bei diesem Ansatz ist die T3 Dosierung sehr niedrig und liegt vorzugsweise bei 12,5 mcg/Tag aber in einigen Fällen auch bei bis zu 25 mcg pro Tag. Am unteren Ende dieses Bereits werden Schilddrüsentests selbst bei längerfristiger Verwendung typischerweise keine erkennbare Unterdrückung der Schilddrüsenfunktion zeigen. Am oberen Ende wird manchmal eine moderate Unterdrückung beobachtet, aber die Resultate fallen besser aus, als wenn kein T3 verwendet wird und die Unterdrückung ist nach dem Absetzen von T3 schnell reversibel.
Beim zweiten Ansatz besteht das Ziel darin, eine recht substanzielle Erhöhung der Rate des Fettabbaus zu erreichen, wobei eine Unterdrückung der Schilddrüsenfunktion in Kauf genommen wird. Die vorzugsweise verwendete Dosierung liegt bei etwa 50 mcg pro Tag, kann aber in einigen Fällen auch bis zu 75 mcg pro Tag betragen. Eine solche Verwendung sollte vorzugsweise nicht auf Dauer erfolgen, sondern nur über einen begrenzten Zeitraum wie 8 bis 12 Wochen, auch wenn es keine Notwendigkeit für eine exakte Zeitspanne gibt.
Aufteilung der T3 Dosierung
Da T3 nur eine kurze Halbwertszeit besitzt, ist eine über den Tag verteilte Einnahme einer einmaligen Gabe pro Tag vorzuziehen, wenn die tägliche Gesamtdosis nicht sehr gering ist. Eine Dosierung von 12,5 mcg pro Tag würde z.B. am besten auf einmal morgens eingenommen werden, doch bei einer Dosierung von 50 mcg pro Tag wäre es besser, die tägliche Gesamtdosis auf drei oder vier über den Tag verteilte Einzelgaben aufzuteilen, als die gesamte Menge auf einmal einzunehmen.
Die Unterdrückung der natürlichen Schilddrüsenhormonproduktion nach dem Absetzen von T3
Nach einer längeren Verwendung von T3 in einer unterdrückenden Dosierung, ist die natürliche Schilddrüsenhormonproduktion nach Beendigung der T3 Einnahme für einige Zeit unterdrückt. Im Allgemeinen scheint die Dauer mit der Länge der Verwendung in Verbindung zu stehen. Im Fall einer kurzzeitigen Verwendung gibt es typischerweise keine merkliche Phase einer niedrigen Schilddrüsenfunktion nach der Verwendung, doch bei einem länger andauernden T3 Einnahmezyklus kann die Dauer einer niedrigen Schilddrüsenfunktion in einigen Fällen bei bis zu 6 Wochen liegen.
Der wissenschaftliche Artikel „Recovery of pituitary thyrotropic function after withdrawal of prolonged thyroid-suppression therapy“ liefert ein Beispiel für Schwierigkeiten, die bei der Wiederherstellung einer guten Schilddrüsenfunktion nach einer langen Phase der oralen Verwendung von Schilddrüsenhormonen auftreten können. Auch wenn sich im Rahmen dieser Studie bei allen Probanden wieder eine normale Schilddrüsenfunktion einstellte, wie dies auch bei einer Verwendung im Bereich des Bodybuildings in der Regel der Fall ist, war das „normal“, das die Probanden erreichten, das untere Ende des normalen Bereichs mit etwa 40 mcg/dl gesamt Serum T4 und etwa 80 ng/dl gesamt Serum T3. Dies sind keine Spiegel, die man haben möchte und sie sind niedrig genug für einen beeinträchtigten Stoffwechsel.
Auswirkungen einer exzessiven T3 Dosierung
Hohe Dosierungen von T3, die typischerweise bei etwa 75 mcg/Tag beginnen, aber in einigen Fällen nicht vor 100 mcg/Tag beginnen, können eine beschleunigte Herzfrequenz und Muskelschwäche zur Folge haben und katabol wirken, oder zumindest den Anabolismus reduzieren. Hohe Dosierungen von anabolen Steroiden neigen natürlich dazu, die letztgenannte Wirkung zu maskieren.
Sehr hohe T3 Spiegel sind für das Herz gefährlich.
Die Interaktion von hohem Serum T3 mit IGF-1
Hohe T3 Spiegel reduzieren die IGF-1 Spiegel, wodurch die anabole Effektivität von Wachstumshormonen reduziert werden kann, doch sie verändern die Effektivität von Wachstumshormonen bezüglich des Fettabbaus nicht.
Dies bringt einige dazu zu glauben, dass T3 die Nebenwirkungen von Wachstumshormonen reduziert. In der Realität bewirkt T3 jedoch, dass dieselbe Dosis Wachstumshormone weniger IGF-1 im Körper als gewöhnlich produziert. Es wäre effektiver, ganze einfach die Wachstumshormondosierung auf einen persönlich angemessen Level zu senken.
Die Wirkung der Reduzierung der Effektivität von Wachstumshormonen ist bei T3 Dosierungen oberhalb von 50 mcg pro Tag besonders ausgeprägt und scheint nicht bemerkbar, falls überhaupt vorhanden zu sein, wenn Dosierungen wie 25 mcg T3 pro Tag verwendet werden.
Zusammenfassung
T3 ist eine sehr effektive Verbindung zur Unterstützung des Fettabbaus, besitzt jedoch bei einer Überdosierung ernsthafte Nebenwirkungen. Mit etwa Vorsicht handelt es sich bei T3 um eine leicht zyklisch verwendbare Verbindung. Da T3 eine limitierte Stabilität besitzt, sollte man am besten qualitativ hochwertige pharmazeutische Produkte verwenden, wobei generische Dritte Welt Produkte oder relativ frisches Pulver, das sorgfältig abgemessen wurde, die zweite Wahl darstellen. Flüssige Produkte können schell an Wirkungsstärke verlieren und sind deshalb keine gute Wahl.
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