F: “Wie kann ich Wachstumshormone für den Fettabbau verwenden? Wie sieht es mit dem Muskelaufbau aus und was wären die Unterschiede bei der Verwendung, falls es welche gibt?
A: Das Erste, das man bei Wachstumshormonen in Betracht ziehen muss, ist die Dosierung. Die individuelle Verträglichkeit kann stark variieren, doch die meisten können bis zu 14 IU pro Woche verwenden, ohne dass es zu einer Neuropathie (Taubheitsgefühle, Schwäche oder Schmerzen aufgrund einer Kompression der Nerven durch ein Wachstum des Knorpelgewebes) kommt. Einige können weitaus mehr vertragen und einige wenige vertragen nicht einmal diese Dosierung. So weit ich weiß verträgt jeder mindestens 7 IU pro Woche und nahezu jeder 10,5 IU pro Woche oder durchschnittlich 1,5 IU pro Tag.
Wie man erwarten könnte, sind die Vorzüge bezüglich des Fettabbaus umso größer, je höher die wöchentliche Dosierung ausfällt.
Es gibt eine große Bandbreite an Theorien bezüglich Timing und Dosierung. Ich bin von keiner dieser Theorien fest überzeugt und habe bei einer großen Bandbreite von Methoden gute Resultate gesehen. Ich neige dazu zu glauben, dass die besten Resultate durch mindestens eine Injektion pro Tag anstelle von z.B. 4 IU alle zwei Tage erzielt werden können. Die Unterschiede bezüglich der Fettabbauresultate von Person zu Person oder Unterschiede bei derselben Person zu unterschiedlichen Zeiten scheinen jedoch groß genug zu sein und die Unterschiede zwischen den unterschiedlichen Dosierungsprotokollen scheinen gering genug zu sein, dass ich nicht darauf bestehe, dass die mindestens einmal tägliche Verwendung besser für den Fettabbau ist. Sie scheint mir persönlich einfach besser zu sein.
Ich denke nicht, dass das Timing von Wachstumshormonen im Bezug auf die Mahlzeiten wichtig ist. Morgens könnte aufgrund einer möglicherweise geringeren Unterdrückung der natürlichen Wachstumshormonproduktion besser als abends oder später am Tag sein und die Resultate scheinen auch etwas besser auszufallen. Wenn man es vorzieht Wachstumshormone nach dem Training zu injizieren, ist dies auch eine bewährte Methode.
Wenn man zu einem bestimmten Datum seine Bestform erreichen möchte, dann erweist es sich für gewöhnlich als akzeptabel, die Dosis während der letzten 2 Wochen vor diesem Datum um 50% zu erhöhen. Auch wenn sich diese Dosierung oberhalb der akzeptablen Langzeitdosis befindet, ist die Zeitspanne kurz genug, dass sich für gewöhnlich keine Neuropathie entwickelt – und falls sich trotzdem eine Neuropathie entwickeln sollte, wird sich diese aufgrund der kurzen Zeitspanne als reversibel herausstellen.
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