F: “Bei 2 Wochen Steroidzyklen gibt es ganz offensichtlich in einem regelmäßigen Schema einige Wochen, die sich deutlich von anderen Wochen unterscheiden. Offensichtlich unterscheiden sich die Dinge während der Wochen mit anabolen Steroiden sehr stark von den Wochen ohne Steroide. Sollte ich trotzdem jede Woche auf dieselbe Art und Weise trainieren, oder sollte das Training … [Read more...]
Wie man kurze Steroidzyklen in ein Trainingsprogramm mit Gewichten einbaut
F: “Ich habe mit einem klassischen progressiven Trainingsprogramm mit Gewichten begonnen, bei dem ich versuchte, jede Woche eine Wiederholung mehr auszuführen und das Gewicht erhöhte, wenn ich 12 Wiederholungen ausführen konnte. Das führte mich zu einem Punkt, an dem ich es einfach nicht mehr schaffte, die Anzahl der Wiederholungen zu erhöhen. Ich bin zu einem 5x5 Programm … [Read more...]
Warum erwähnen Sie einige anabole Steroide nur selten?
F: “Es gibt eine Menge anaboler Steroide, die Sie nur selten erwähnen. Was ist der Grund hierfür und gibt es Zeiten, während denen eines oder mehrere dieser Steroide eine optimale Wahl für einen Steroidzyklus darstellen könnte?" A: Im Grunde genommen gibt es mindestens tausend Verbindungen, die als anabole Steroide wirken können, doch es gibt nur eine recht begrenzte Anzahl … [Read more...]
Instinktive Steroidzyklen für einen instinktiven Trainingsstil?
F: “Ich habe immer steroidfrei trainiert und gute Fortschritte erzielt, doch jetzt sind die Fortschritte zum Stillstand gekommen. Eine Sache, die ich an Steroiden nicht mag, ist all die Planung. Ich bin jemand, der instinktiv trainiert. Ich führe z.B. eine Zeit lang ein Pyramidentraining aus, dann ein Training mit aufsteigenden Gewichten und danach etwas anderes. Was immer es … [Read more...]
Was ist die ideale Steroiddosierung, um den Fettabbau zu maximieren?
F: “Wie hoch sollte die Dosierung anaboler Steroide für eine gute Beschleunigung des Fettabbaus ausfallen? Und wie sollte ich die Wochen planen, wenn ich einen Steroidzyklus zur Körperrekompositionierung ausführen möchte, während dem ich in etwa so viel Fett verliere, wie ich Muskelmasse aufbaue? Zuerst Fettabbau und dann Muskelaufbau oder anders herum oder sollte ich darauf … [Read more...]